台味海陆炖

    主料：带骨瘦肉／大排肉750克急冻鱿鱼250克水800毫升辅料：红葱头酱2大匙油葱酥2大匙料酒50毫升生抽2大匙老抽2大匙盐2／3茶匙糖1／2茶匙八角3克葱3克姜3克步骤：1.鱿鱼圈解冻后过水捞起沥干，带骨瘦肉过水沥干2.将肉和鱿鱼一起放...查看详细>>

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菠萝饭

    主料：菠萝1个米饭适量鸡蛋3个辅料：洋葱丁适量青豆适量玉米粒适量火腿丁适量步骤：1.准备青豆、玉米粒适量，洋葱、火腿切丁，鸡蛋打散备用。2.菠萝洗净。将菠萝直立起来，从1／3处切开，用刀和勺子将菠萝肉挖出来，菠萝容...查看详细>>

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