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凯撒沙拉

    主料:生菜紫甘蓝圣女果培根吐司辅料:鸡蛋黄两个橄榄油步骤:1.将所有辅料放入搅拌机,制成色拉汁。2.将培根、吐司切成丁。先煎培根,再用煎出的油煎吐司。3.把生菜撕成大块,紫甘蓝切丝,圣女果一分为二。放入沙拉汁搅...查看详细>>

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凉拌干丝

    主料:干丝200公克芹菜2支红萝卜1根A.鸡粉1/2小匙 高汤4大匙 蒜末1小匙 盐适量B.香油适量步骤:1.将调味料A混合调匀备用。2.红萝卜、芹菜切成4公分长丝状备用。3.煮一锅滚水,先将作法2的材料汆烫后捞起,再放入干丝汆烫、捞...查看详细>>

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凉拌干丝

    主料:干丝200公克芹菜2颗胡萝卜丝适量蒜末1小匙盐1/2小匙胡椒粉适量香油适量步骤:1.将干丝、芹菜及胡萝卜丝分别以滚水汆烫一下,捞起水份再用冷水沖凉备用。2.取一个大碗,放入作法的材料后,将调味料依序加入并与所有材...查看详细>>

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凉拌蚬

    主料:蚬1斤滚沸热开水6杯蒜头5瓣辣椒1/2根酱油膏2大匙酱油1大匙米酒1/3杯糖2大匙甘草5片步骤:1.将蚬泡水,等吐沙后(约需浸泡1∼2小时)再洗净,放入容器内,稍等片刻,等到蚬肉跑出壳外,再将滚烫的沸水倒入,浸泡3∼5分钟后...查看详细>>

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凉拌鸭赏

    主料:宜兰鸭赏300公克红辣椒1根青蒜1根红酒醋汁适量步骤:1.宜兰鸭赏去皮切成丝状备用。2.红辣椒洗净去籽,切成丝状备用。3.青蒜洗净,去除粗糙纤维后切丝备用。4.将所有材料一起混合搅拌均匀,再放入沙拉盘内,最后淋上红...查看详细>>

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凉拌菠菜梗

    主料:菠菜梗红椒蒜蓉步骤:1.红椒切丝。菠菜梗用盐,糖,醋,腌。半天。2.腌好了码盘就可以了。吃的时候拌匀。标签:老少皆宜凉菜大众菜香凉拌菠菜...查看详细>>

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凉拌果菜丝

    主料:苹果150克盐11/2茶匙冬粉(粉丝)75克青甜椒100克红甜椒100克鸡脯肉75克辅料:香菜(芫荽)1汤匙蒜末1汤匙醋1汤匙酱油1茶匙糖1汤匙麻油1汤匙步骤:1.鸡脯肉蒸熟,撕成丝备用。取一中碗,倒入1茶匙盐和480毫升冷开水,调成盐...查看详细>>

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凉拌什锦菜

    主料:黄瓜1条甜玉米粒100g樱桃西红柿10个醋糖盐鸡精适量步骤:1.黄瓜洗净,黄瓜洗净后要一整根的放在菜板上用菜刀拍松,然后把黄瓜再切成小小的方块,因为这样凉拌出来2.的黄瓜才会入味,吃起来会很好吃。3.樱桃西红柿要切...查看详细>>

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凉拌桔梗

    主料:桔梗200公克小黄瓜1/2根芝麻1小匙辣椒酱2大匙醋2大匙糖2大匙辣椒粉1小匙酱油1小匙麻油1小匙步骤:1.桔梗洗净泡软;小黄瓜洗净,去头尾切片备用。2.将所有材料及调味料充分混合搅拌均匀至入味即可食用。标签:老少皆宜凉...查看详细>>

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凉拌四季豆

    主料:四季豆100g蒜头5个红辣椒少许盐少许步骤:1.四季豆去头尾、撕老筋,洗净后切成约5公分的长段,放入滚水中汆烫至熟后,随即捞起沥干水分;蒜头去皮拍碎,切末备用;红辣椒洗净后,切小丁备用。2.将作法1的四季豆放入冷...查看详细>>

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