首页 > 菜谱 > 健康食谱 > 列表

杜仲黑豆凤爪汤

    其它菜系- 健康菜谱杜仲黑豆凤爪汤[制法]:1.杜仲、淮牛膝分别用清水洗净,放入锅内加清水适量煎汁,汁成去渣,备用。2.鸡脚洗净,黑豆、红枣(去核)洗净,与鸡脚用开水烫过,一齐放入砂煲内,加开水和姜葱适量,武火...查看详细>>

标签:健康食谱

对虾通草丝瓜汤

    其它菜系- 健康菜谱对虾通草丝瓜汤[制法〕  以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下入葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。  〔特点〕  鲜香有海鲜味。  〔功效〕  对虾含蛋...查看详细>>

标签:健康食谱

炖柠檬鸭

    用料:光鸭1只(约750克),上汤750克。柠檬1粒,精盐、味精、芝麻油各适量。制作:将光鸭剖腹取出内脏,用开水烫过,洗去血水污物,再用清水漂凉,捞起,装入炖盅,加入精盐,上汤,放入蒸笼隔水炖50分钟后,再加入柠檬(要...查看详细>>

标签:健康食谱

炖鱼头

    制作方法:1.将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头剪至微黄,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净。2.把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖40分钟,调味供用。摘自饮食品网...查看详细>>

标签:健康食谱

法国名菜-蒸鸡蛋肉卷

    其它菜系- 地方特色法国名菜-蒸鸡蛋肉卷做法:1.将猪肉去筋膜,切小块,洗净,上绞肉器绞三遍,放入瓷盆内,加鸡蛋200克和精盐25克、胡椒粉、肉蔻末、味精,用力搅匀,再下入玉米粉继续搅打,然后,陆续下入牛奶搅匀。...查看详细>>

标签:健康食谱

法国通心面

    其它菜系- 地方特色法国通心面(A)精盐一匙,鸡精半匙,白胡椒粉少量,番茄酱四大匙,高汤半杯。制作方法:①把通心面和热水放入一器皿内,加盖高火6分钟,捞出沥干,拌色拉油一大匙。②金华火腿切丝,洋菇切片,洋葱、...查看详细>>

标签:健康食谱

番茄柠檬汁

    其它菜系- 健康菜谱番茄柠檬汁夏天最消暑怡人的美白方法,莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外,番茄则有降血压、清热解...查看详细>>

标签:健康食谱

番薯狗肉汤

    其它菜系- 健康菜谱番薯狗肉汤[制法]:1.狗肉洗净,切块;番薯刮去皮,洗净切块,备用。2.将狗肉、番薯一齐放入炖盅内,加清水和调味料适量,放入锅内用文火隔水炖3小时,调味供用。[功能]:补中益气、固肾强腰。[适用范...查看详细>>

标签:健康食谱

翡翠芦荟

    其它菜系- 其它分类翡翠芦荟芦荟去皮切成条状,用冷水泡20分钟备用,菜心根部切十字花刀用开水焯过,胡萝卜切细条,放入菜心根部,把菜心放入盘中,菜心上放芦荟盛码好,上锅蒸3至5分种,出锅浇薄芡即成。来源:搜豹...查看详细>>

标签:健康食谱

风味饭

    其它菜系- 健康菜谱风味饭茶叶饭  将茶叶冲泡后滤汁与粳米一同煮饭。具有防治心血管病、胃肠道传染病及减肥美肤等功效。  香菇饭  将香菇泡发后切丝加瘦肉末与粳米煮饭。对治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎等症有较好...查看详细>>

标签:健康食谱