早餐食谱-菜谱

主料：香椿适量鸡蛋两三个红豆适量大米适量辅料：食用油，食盐适量步骤：1.准备材料：香椿用盐淹一夜2.锅热加油，把打好的鸡蛋倒入，香椿切段，均匀撒在鸡蛋液上3.翻个身4.两面都金黄了，分成快，就可以吃咯5.红什豆跟大米...查看详细>>

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主料：黄瓜半根大米适量枸杞若干辅料：盐少许姜末少许步骤：1.生姜切末，黄瓜去心切片备用2.大米淘洗干净加适量水，加姜末入锅煮3.大火烧开后转小火。煮至米烂时下入黄瓜片和枸杞4.煮至汤稠时，加盐调味，关火标签：美容去...查看详细>>

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主料：金像粉250g水140g干酵母3g金像粉60g炼乳40g全蛋40g干酵母1g白砂糖30g盐3.5g黄油25g步骤：1.中种材料混合揉成团（记得酵母提前用温水化开）2.在温暖处发酵至3倍大3.发酵好的面团内部组织呈蜂窝状4.中种切成小块和主面团原料混合...查看详细>>

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主料：奶油奶酪60克牛奶4大匙全蛋1个低粉100克辅料：细砂糖70克玉米油60克泡打粉1小匙步骤：1.奶油奶酪室温软化，加牛奶和白糖，搅匀2.加入一个鸡蛋，3.搅匀4.加入玉米油搅匀5.分次加入过筛后的粉类，搅匀6.盛入纸模中7.入预热...查看详细>>

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主料：高筋面粉200G酵母3G辅料：高筋面粉90G白糖30G伯爵红茶包2包奶粉2瓷勺酵母1G黄油10G盐2G步骤：1.中种面团揉至混合后扔冰箱冷藏一夜。称好主面团中的所有的材料，先把红茶包撕开倒出红茶末加入奶粉和适量的开水先泡5分钟2...查看详细>>

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主料：鲜肉糜适量鸡蛋5个辅料：料酒适量姜末适量生粉适量葱花适量麻油适量白胡椒粉适量步骤：1.鲜肉糜＋料酒，姜末，适量生粉，葱花，麻油，白胡椒粉，拌匀上劲；4，5只鸡蛋打散，摊入平底锅内，中火直至7，8成凝固后，加...查看详细>>

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主料：面粉火腿肠德国冠利酸黄瓜鸡蛋步骤：1.将火腿和酸黄瓜切成小丁。2.将所有食材混合。3.加少许水将所有食材搅拌均匀,放入食盐和少许食用油调味。4.将搅拌好的糊倒入不沾平底锅内。5.小火煎至两面金黄出锅即可。标签：大...查看详细>>

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主料：煲过汤的鸡腿2个黄瓜半个胡萝卜1/4个玉米半个辅料：黑芝麻细盐麻油几滴沙拉酱步骤：1.胡萝卜放开水里，烫2分钟，变软后捞出，沥干水分；2.黄瓜放开水里，烫半分钟捞出，沥干水分；3.把胡萝卜，黄瓜，鸡肉丝，玉米粒全...查看详细>>

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主料：面粉鸡蛋鲜玉米粒辅料：辣椒酱适量盐适量水适量胡椒粉适量步骤：1.面粉加入适量的水搅成糊状，然后放入鲜玉米粒，鸡蛋，盐，胡椒再充分搅拌。2.电饼铛预热，稍稍刷点油，舀一勺面糊倒入电饼铛。3.看到电饼铛冒热气...查看详细>>

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主料：热牛奶适量水1人份咖啡豆棉花糖2颗步骤：1.将咖啡豆研磨成粉，装入摩卡壶，在火上加热，当壶底水完全冲入上壶关火。2.杯子中加入一半热牛奶，冲入咖啡，点缀两颗棉花糖。...查看详细>>

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