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山药红枣鹌鹑粥

    主料:鹌鹑1只山药100克红枣20克大米80克姜适量葱适量辅料:盐1/4茶匙橄榄油1/2茶匙料酒1汤匙步骤:1.鹌鹑去除毛根及内脏后,清洗干净,剁成小块。2.剁好的鹌鹑块用沸水加料酒焯透、冲凉。3.山药去皮后,切成丁;姜切成细丝;...查看详细>>

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木瓜杏仁冻

    主料:杏仁露1罐小号木瓜1只吉利丁片(或者琼脂)2片步骤:1.小号木瓜1只洗干净备用,吉利丁片放到冰水中泡软,木瓜沿着颈部切掉,用细长的小勺掏出木瓜籽,杏仁露放入小锅中,中火加热,边缘微微冒泡离火,加入泡软的吉...查看详细>>

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木瓜牛奶

    主料:木瓜牛奶步骤:1.大家都说木瓜是丰胸的,是不是真的呢?大家也没必要较真,呵呵。其实木瓜还有助消化的功能~好了,先准备下我们今天要用的食材吧2.准备好之后放入榨汁机~比例嘛,自己吃的真材实料,没必要太计较...查看详细>>

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