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生煸草头

    上海菜- 健康菜谱生煸草头将炒锅烧热,放入油,同时将草头放在漏勺内,加入盐,白糖,味精,再将酱油放入铁勺内,油待烧至冒青烟时,将草头,酱油同时入锅炒,至熟后烹入白酒炒匀,起锅装盆即成。来源:中国菜指南...查看详细>>

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蒜泥白肉

    上海菜- 上海菜蒜泥白肉(1)猪肉洗净,入汤锅煮熟,再用原汤浸泡至温热,捞出搌干水分,片成长约10厘米、宽约5厘米的薄片装盘。(2)大蒜捶茸,加盐、冷汤调成稀糊状,成蒜泥。(3)上等酱油加红糖、香料在小火上熬制...查看详细>>

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糖醋鲤鱼

    特点:清香、鲜嫩、味纯而著名,十分讲究清汤和奶汤的调制,清汤色清而鲜,奶汤色白而醇。用料:  鲤鱼一条,酱油,精盐,味精,料酒,醋,白糖,湿淀粉各适量烹饪方法:在鱼背上切两条3厘米的口,将精盐料酒撒入其中...查看详细>>

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网油清蒸鲥鱼

    配料:  鲥鱼中面…350克,猪网油…150克,火腿…20克,精盐…10克,水发冬菇…1只,白糖…25克,冬笋肉…25克,酒酿…15克,糖猪权油丁…10克,熟猪油…25克,葱结…1个,香醋…25克,姜…1片,嫩姜末…………5克,绍酒…25克...查看详细>>

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虾子大乌参

    上海菜- 特色沪菜虾子大乌参将原只大乌参用水反复洗净,放入漏勺中沥去水份,将炒锅放在旺火上烧热舀入猪油,待油烧到八成热时,将乌参皮朝上放进油锅中炸,约十秒钟后将乌参连油倒出沥去油份,用原锅放入葱油,将大...查看详细>>

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蟹 粉 排 鸡 腰

    上海菜- 上海菜蟹粉排鸡腰河蟹治净蒸熟,取蟹肉、蟹黄和蟹油,鸡腰汆熟去皮。用葱姜呛锅,下蟹肉、蟹黄、蟹油、鸡腰略炒,加鸡汤、调料,炒至入味勾芡淋香油装盘即可。来自:美食品网...查看详细>>

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烟鲳鱼

    上海菜- 特色沪菜烟鲳鱼将鲳鱼刮鳞,去鳃,去内脏洗净,用斜刀片成三段放在汤盘里,加葱花,姜片,曲酒,白糖,酱油,饴糖,味精,精盐,浸债九十分钟;用铁丝网架一只在网上抹熟花生油,然后将浸过汁的鱼平放在铁丝...查看详细>>

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盐擦鸡

    上海菜- 特色沪菜盐擦鸡一、将鸡杀好,去内脏及脚并洗净,用干洁布揩干,用针在鸡腿上、鸡脯上均匀地刺上一些小孔,全身抹上盐和花椒,放在钵头内压约十二小时。二、做卤汁:将鸡汤加酒、味精调好味,放入锅里烧开,...查看详细>>

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原 笼 粉 蒸 牛 肉

    上海菜- 上海菜原笼粉蒸牛肉牛肉剔去筋膜,横切薄片,加甜面酱,郫县豆瓣料酒,酱油,白糖,花椒粉,辣椒粉和炒米粉拌匀.用青菜叶垫在笼底,倒入拌好的牛肉,用大火蒸熟.用香油,葱花调成葱花油,淋在牛肉上,原笼上桌即成.来自:饮食品...查看详细>>

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芝麻里脊

    特点:上海风味菜,成菜黑黄两色,外焦里嫩,香咸辛脆.用料:  里脊肉500克,黑白芝麻各150克,生菜50克,鸡蛋1个,淀粉25克。烹饪方法:里脊肉切成薄片,排松,用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉     腌10分钟,将肉片...查看详细>>

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