苹果汤圆糖水
主料：
| 苹果125g | 椰浆420g |
| 黑芝麻汤圆100g |
辅料：
| 砂糖适量 |
步骤：
1.食材：椰浆、红苹果和黑芝麻汤圆。 
2.将椰浆整罐倒入煮锅中。 
3.放入黑芝麻汤圆。 
4.盖锅盖，大火烧开。 
5.揭盖，用勺子轻轻搅拌，以免汤圆粘锅底，煮到汤圆浮起。 
6.放入洗净去皮切块的苹果。 
7.放入适量的砂糖，煮溶，即可关火。 小贴士：
红苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。中医认为，红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。
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