芦笋鸡柳
主料：
| 芦笋300克 | 鸡胸肉300克 |
| 胡萝卜100克 |
辅料：
| 料酒少许 | 盐少许 |
| 淀粉少许 | 酱油少许 |
| 香油少许 | 葱末1小勺 |
| 姜末1小勺 |
步骤：
1.将芦笋洗净.切段:胡萝卜切条;鸡胸肉切条，用少许料酒和酱油腌5分钟。
2.锅中热油，爆香葱末、姜末，再放入鸡肉条、胡萝卜条和芦笋段，加料酒和盐煸炒，用淀粉勾芡并淋入香油后即可出锅。
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| 芦笋300克 | 鸡胸肉300克 |
| 胡萝卜100克 |
| 料酒少许 | 盐少许 |
| 淀粉少许 | 酱油少许 |
| 香油少许 | 葱末1小勺 |
| 姜末1小勺 |