玻璃虾球--美丽厨娘

主料：

虾

辅料：

葱段适量	蒜米适量
青椒适量	胡萝卜适量

步骤：

1.活虾剥去头、壳，背部划上一刀再剔去沙线；青椒、胡萝卜切片；虾仁用冰水洗净、沥干，并用厨房纸吸干水分，放盐、酒腌制；

2.取蛋清一个，加入生粉，调成稀胶状，用蛋清糊给虾仁上浆；

3.把锅烧热、倒入冷油，下虾仁划熟（亦可用水捞熟，口感稍差）；

4.锅中留少许油，下葱段、蒜米煸炒，加入青椒,胡萝卜.水、鸡精、盐、糖调味，并勾芡；倒入虾仁翻炒装盘；

小贴士：

小贴士： 1、家中做有条件的可以多放些油划虾仁，避免粘底，用水捞的注意水要多放；

2、蛋清糊不要太稠，薄薄一层即可；

3、勾芡汤汁时要快，不要糊成一团。

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