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正文
黄馍馍
主料:
红豆
200克
大枣
200克
色拉油
30克
红糖
适量
辅料:
糜子面
250克
黍子面
50克
干酵母
3克
白糖
20克
温水
150克
食用碱粉
1小撮
步骤:
1.将红豆和大枣分别洗净加水泡发;
2.大枣入蒸锅蒸熟后去皮去核;
3.将泡发的红豆与蒸熟的枣蓉倒入锅中,加入适量的水煮至豆子出沙;
4.根据个人口味加入适量红糖和色拉油煮至红糖融化;
5.然后将红豆用勺碾碎,小火炒干后晾凉备用。
6.将糜子面、黍子面、糖、干酵母分别放入盆里,加入约150克温水和面;
7.将面和至不软不硬的光滑面团,放在温暖湿润处发酵至体积约为发酵前2-3倍大;
8. 取出面团,加入用少许水化开的食用碱后揉均匀;
9.将面团分割成约60克一个的剂子,取一个剂子揉圆;
10.用手掌按扁后两手来回拍打成饼皮状;
11.包入约40克的馅料,捏拢饼皮团成圆形,排入蒸笼,
12.用大火蒸25分钟即可,晾凉后食用口感更佳。
标签:
老少皆宜
健康食谱
甜
蒸
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