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正文
时蔬天妇罗
主料:
秋葵
洋葱
红椒
辅料:
鸡蛋清
椒盐
白芝麻
酥炸粉
步骤:
1.红椒切段、洋葱切圈备用,秋葵整只洗净备用
2.将面粉糊中混入鸡蛋清、白芝麻、椒盐与适量的清水搅拌成糊糊备用
3.将油锅烧热,将蔬菜均匀裹上面糊后放入锅中炸熟即可出锅。
4.吃的时候可以配些蘸料如酱油+青芥末(白芝麻);番茄酱;或直接吃味道都很好
小贴士:
1、酥炸粉超市都有卖的,如果没有就像鱼鱼一样把家里能用的粉都混在一起,味道也很不错的
2、 此菜一定要趁热吃,否则蔬菜就不酥脆了。
标签:
家常菜
油炸
素菜
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