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正文
韭菜银芽炒鳝丝
主料:
中等黄鳝
1条
绿豆芽
少许
韭菜
少许
胡萝卜
少许
辅料:
盐
少许
鸡精
少许
料酒
少许
湿淀粉
少许
白胡椒粉
少许
太太乐鲜贝露酱油
少许
步骤:
1.所有材料清洗干净,胡萝卜切丝,韭菜切段,绿豆芽挑去头尾清洗干净,黄鳝买时要店家宰杀去骨,回来后,用热水烫一下去除表面粘液,切成丝,加入料酒,白胡椒粉,盐,鸡精,湿淀粉抓匀腌制10分钟以上;
2.锅里入油烧热,放入腌过的鳝丝滑炒片刻,盛出备用;锅里留底油依次炒胡萝卜丝,接着倒入滑好的鳝丝,炒至8成熟时倒入韭菜绿豆芽翻炒,调入盐,料酒,鲜贝露酱油,少许糖,鸡精翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
黄鳝买时要店家宰杀去骨;
标签:
苏菜
健康食谱
咸鲜
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