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兰花鱼米映红椒

兰花鱼米映红椒 美食图谱:



兰花鱼米映红椒 特色:
营养丰富,口味咸鲜,尢感辣椒清香。
兰花鱼米映红椒 配料:
鲜红辣椒500克,草鱼一条约1500克
车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量
兰花鱼米映红椒 制作方法:鲜红辣椒一劈两半后焯水待用,西兰花清炒后装盘,车厘子点缀。将草鱼去皮去骨,肉切小丁入味后划油,和玉米粒、青豆一起炒熟后撒在盘中的红辣椒上。


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