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白煮蛋
主料:
有机柴鸡蛋
适量
水
适量
盐
适量
步骤:
1.洗净鸡蛋。
2.放入冷水中,开火加少量盐。
3.水沸后煮5分钟,关火焖5分钟。
4.或者你选用煮蛋器控制蛋黄的成熟度
5.放入凉开水里浸一下。(烧开的水晾凉)
6.轻压滚动鸡蛋。
7.顺利剥去蛋皮。
8.优质的煮蛋呈现在眼前
小贴士:
1.如果是水煮,加入少量盐,可避免鸡蛋相互磕碰时蛋白外溢。
2.鸡蛋每天都要吃,建议选用有机柴鸡蛋,推荐百年栗园这个大品牌,这种蛋无论煮多久都没有腥味,吃起来特别醇香
标签:
香
健康食谱
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