(1)必须坚持“以我为主”“以快为主”“以攻为主”的指导思想。(2)由于是两人在场上的默契行动,因此,互相间的战术配合至关重要,双打战术的默契配合犹如“两人三条腿走路”一样。(3)赛前必须通过各种途径获取对手各种信息,做...[继续阅读]

    发球时符合规则9的情况都属于失误,或者如果球触到了发球员的同伴或他所穿戴的或他携带的物品;但是如果发出的球触到了接球员的同伴,或他穿戴的或他携带的物品,并且不属于规则12 中的重赛的情况,则发球方得分。...[继续阅读]

    对来球一有反应判断,即从中心位置上准备接球姿势转为向击球位置出发,称为起动。—场比赛要起动几百次(基本上是每回击一拍起动一次)。要做到起动快,必须反应敏捷、判断准确和起动的准备姿势正确。准备姿势可分为两种,一种...[继续阅读]

    我们把挑高球练习作为磨炼基本功的有效手段,如果您能够在不失误的情况下与同伴作连续 20 个回合的挑高球练习,那么您在网球场上就有了“随心所欲”的感觉了。挑高球练习方法:(一)站在端线挑自抛落地反弹球练习者站于端线后...[继续阅读]

    以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转步。...[继续阅读]

    (1)一把球拍各部分的规格要求如图6-2-4 所示。(2)球拍由拍柄、排弦面、拍头、拍杆、连接喉组成整个框架。(3)拍柄是击球者握住球拍的部分。(4)拍弦面是击球者用于击球的部分。(5)拍头界定了拍弦面的范围。(6)拍杆通过链接喉部件...[继续阅读]

    乒乓球运动是在一定的空间范围内进行的,打球双方在保持一定距离的情况下,都需要回击对方的来球,即打球双方之间存在着一种时间平衡。如果一方改变了击球速度,就必须要改变原有的动作方式以适应对方的变化,这就是乒乓球比赛...[继续阅读]

    平抽球是中场击球技术的一种主动击球技术,它是把位于身体两侧、高度在肩部以下、腰部以上位置的球用抽击的动作使其过网,球过网便向下飞行。平抽球具有速度快、飞行弧度平、落点较远的特点。平抽球技术是双打的主要技术。...[继续阅读]

    打法是对比赛中运用某种相对固定和重复出现的技战术组合方式的描述。每个或每对运动员应根据自己的技术特长、身体素质特点和意志品质等条件,培养形成自己的特定打法。在多种的打法中运用不同的技术手段,而又有基本相同的...[继续阅读]

    一些历史学家认为,这一运动最早起源于 12世纪法国北部传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。到了14世纪中叶,法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中,作为皇室贵族男女的消遣。当时玩这种游戏,场地是宫廷内的大...[继续阅读]