我的蜂蜜瘦身三天减7斤

      今天看到很多JM们都说蜂蜜法很有效,决心从今天开始试一试,我身高1米67,体重138斤,最终目标是50公斤,我是一个对食物天生没有抗拒力的人,可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了,而且爸妈也很担心我的体重如果继......查看详细>>

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减肥不当的“八大忧”

    不是儿戏。任何轻率或不科学之举,获得的可能是机体的伤害或是更多的忧愁,你,你相信吗?    ■低热量——猝死    减少进餐、限制热量摄入是一种常见的方法,只要坚持,能收到良好的效果。但要适度,每天摄取......查看详细>>

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红枣花生可让胸部由A杯速变D杯,

    想知道怎么才能瘦身不瘦胸吗?怎么才能让胸部更挺拔呢?下面就来给你解析吧!女人都想拥有S型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材?花生+大枣帮你激增胸部!......查看详细>>

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每天三杯牛奶瘦身有奇效

      对于爱美的女性来说,价值极高的牛奶,一向被认为是导致身体发胖的重要因素,因此被不少MM拒之千里。但是最新的研究结果却会让那些热衷于的美女们大跌眼镜。  最新的研究表明,乳制品不但不会增肥,反而会起到控制......查看详细>>

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狂瘦:3款无饥饿减肥食谱

      你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要,饮食是第一关,绝食不是上上策,节食才是良策。  节食与极端节食  人活着,......查看详细>>

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夏日减肥运动篇主要有

        炎炎夏日,又是穿上背心短裙的时候。但经过冬天养尊处优,身上可能多了几斤肥肉,穿上性感衣裳,赘肉横生实在叫人惨不忍睹。下定决心可真是当前急务,运动、节食、纤体按摩、推脂……面对五花八门的法......查看详细>>

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大学生最厌恶的中国十大女明星(

      曹颖-什么美女主持?好像没谁喜欢她吧?!  蔡依林-唱片是卖得很好,不过唱工实在是差,作风也不是很好,最喜欢耍大牌,一副天下唯她独尊的样子。舒高-又是湖南台的一个所谓的“精英”,自己又不是什么大名人......查看详细>>

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早餐吃水果 高效减肥不复胖

      炎炎夏日,食欲欠佳,你是不是觉得不吃不喝就能快速呢?错!不吃可是会让你胖得更快的哦!爱美网为你推荐水果,让你吃得开心,瘦得顺心!根据专家研究发现,早餐吃水果,还可以让你轻松并且不复胖哦!  美国最新的食物密......查看详细>>

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饮食瘦身 减肥果蔬大全

      果蔬除了是天生的名星,它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的。每一种水果和蔬菜都有其独特的颜色,而每一种颜色都包含了不同的植物化学物质,这些植物化学物质相互作用,能够更有效对抗疾病。比如,你时......查看详细>>

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排毒瘦身 别忘记8大美食

       女人为了保持曼妙的身材,尝试了很多的方法,饮食是最为的一种方式,69网专家说:要想瘦身得先排毒,以上这八大食物既可以排毒又能。       1、最佳粥——绿豆粥   夏天多吃粥类食品,是我国传统的保......查看详细>>

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