三鲜荠菜豆腐羹的做法

    1准备材料。将荠菜用开水绰烫一下捞出攥干水分,荠菜切碎,冬笋豆腐切丁,炒锅里热油,放入姜片炒香后加入猪肉末煸炒至断生,再......查看详细>>

标签:减肥晚餐

月减10斤,让你轻松享“瘦”

    听很多朋友总是抱怨难,我有一个好友却轻松成功了,把她的方法告诉大家,希望对众姐妹有帮助。 好友春节回家,她老妈说她在外边......查看详细>>

标签:减肥晚餐

西葫芦糊塌子的做法

    1把西葫芦用清水洗净;用擦菜器把西葫芦擦成细丝;在盛有西葫芦丝的盆中磕入两只鸡蛋。 2在放......查看详细>>

标签:减肥晚餐

去脂能手 玫瑰蜜枣茶

     有关玫瑰蜜枣”相信不少人也听说过,这个既天然又神效的偏方,有人是要拿来通便,有人是要拿来瘦身,当然不过是各取所......查看详细>>

标签:减肥晚餐

莴笋炒肉的做法

    1辣椒切块,姜、蒜切片;将莴笋切菱形片。 2接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片。肥......查看详细>>

标签:减肥晚餐

令你一月瘦10斤的日式瘦身法则

           其实日式瘦身法和我们平时吃的饭也没差多少,大家都是以米为主食的。只不过我们就丰富点,有些炒饭什么......查看详细>>

标签:减肥晚餐

苹果干的做法

    1苹果放在清水里,加入少量食盐搓洗干净。洗净的苹果放在案板上,用刀切成厚薄均匀的薄片。一直切到看见果核,停止切片。把苹果......查看详细>>

标签:减肥晚餐

西红柿鸡蛋面的做法

    1葱姜蒜切丁,西红柿洗净切块备用。 2锅中放油,放入葱姜蒜翻炒,然后放入西红柿翻炒至出汁。......查看详细>>

标签:减肥晚餐

高酵素食品 让你一周瘦10斤

    很多人都为期间到底应该吃什么困惑不已,下面小编就要为大家推荐高酵素食物,可以有效的帮助您燃烧掉更多的脂肪,清除体内的毒素......查看详细>>

标签:减肥晚餐

10款排毒润肠清粥食谱

    导语:要瘦身,就必须先排毒,排毒是每天都要做的功课,如果不能成功排出宿便,你的小腹势必越来越突出,让你看起来臃肿不堪。今......查看详细>>

标签:减肥晚餐
科普知识