跨时区飞行后对人体节律的影响尽管是不可避免的,但可采取多种措施加速对新时区环境的适应性调节,以减轻时差症状,保障飞行安全及改善身心状况还是可能的。1.合理安排作息时间最基本的要求:在飞行前24h内,应按计划保证好机组...[继续阅读]

    1.生理变化测定不同体力工作负荷时,人体的许多生理指标会发生相应的变化。常见的生理指标有肺通气量、心率、血压、肌电图、RMR和氧上限等,其中能量代谢指标是评定体力工作负荷最重要的指标。2.生化变化测定人体持续活动伴...[继续阅读]

    地球环境的昼来夜去使生物界普遍存在着接近24h的功能起伏变化,人体各种生理功能也有这种似昼夜节律,即所谓的生物钟现象。...[继续阅读]

    导致飞行疲劳的因素众多而且复杂多样,主要分为外部因素和个人因素两方面,每方面又各有一些具体的因素。飞行疲劳的产生一般并非受单一因素的影响,而是多因素相互交叉、累积作用的结果,其中最主要的因素是飞行工作负荷过重...[继续阅读]

    1.中毒途径以吸入为主座舱一旦出现有毒气体(或蒸汽),由于舱内空间狭小,毒物浓度可迅速上升,后果严重。此时应立即关闭氧气调节器上的空气开关,改吸纯氧;没有供氧设备的飞机,飞行员也应戴上所能得到的任何呼吸装备,以及风镜或...[继续阅读]

    飞行疲劳难以避免,这是一个现实问题。但飞行疲劳关乎飞行安全,一旦出现不可听之任之,必须进行有效的处置。...[继续阅读]

    情绪管理是指用心理学的方法有意识地调适、缓解、激发情绪,以保持适当的情绪体验与行为反应,避免或缓解不当情绪与行为反应的实践活动。飞行人员了解、学会情绪管理有助于及时化解消极情绪,预防飞行疲劳。1.情绪管理的基本...[继续阅读]

    现代飞机从原始的一杆两舵走向了自动化、智能化,飞行人员所面临的心理负荷越来越大,对飞行人员的素质尤其是心理素质提出了更高的要求。我国民航1994—2000年医学停飞中,神经精神科疾病排在第二位,显示了心理因素对民航飞行...[继续阅读]

    (一)飞行事故调查应当遵循的基本原则1.独立原则调查应当由事故调查组织独立进行,任何其他单位和个人不得干扰、阻碍调查工作。2.客观原则调查应当坚持实事求是、客观公正、科学严谨,不得带有主观倾向性。3.深入原则调查应当...[继续阅读]

    地球围绕假想的地轴自转一周历时24h,在地球表面上栖居和生活的生物及人类,在24h内都要经历一段光亮(白昼)和一段黑暗(夜晚)的时间,此24h即被称为一个“太阳日”。昼夜循环交替是人感受最深刻的环境条件节律变化之一。在一个太...[继续阅读]