象雄的都城据苯教传说是在被称为琼隆银城的地方,琼隆在今阿里扎达境内。扎达土林中确实有不少早期的人类洞窟遗址和岩画。在那曲尼玛距文布办事处不远的穷宗有大片遗址,也被称为象雄都城之所在。穷宗附近的当惹雍错是苯教...[继续阅读]

    海洋型冰川主要分布在西藏东南部雅鲁藏布江大拐弯附近的喜玛拉雅山南翼、念青唐古拉山东段及横断山等降水充沛的地方。重要的冰川有:...[继续阅读]

    藏历4月15日,是西藏一个特有的节日——萨嘎达瓦节。“萨嘎达瓦”,藏语意为氐宿月(氐宿是藏历星象28星宿之一)。藏历四月氐宿出现,故这一月名氐宿月,即萨嘎达瓦。相传佛主释迦牟尼降生、成道、圆寂都是在4月15日,因此这个月要...[继续阅读]

    野外活动中,水的需要必须优先考虑,行进中不要等水用光了再想到去找水。掌握这方面的常识,加上敏锐与细致的观察力,在野外就不会为水的问题所困扰。水是往低处流的,所以在山谷低地,一般较易找到水源。在干涸河床而有绿色植...[继续阅读]

    睡垫、睡袋、登山包和帐篷等野营装备如保养得当,可以连续使用多年。首先是在使用中要防火、防止锐物的划、刮。万一被划破须及时缝补,背包的缝补要选用较粗的针线,最好是专门缝制沙发的针具和尼龙线。野营归来后,所用的装...[继续阅读]

    地处那曲地区东部、唐古拉山和念青唐古拉山之间,属怒江上游流域。面积11456平方公里,总人口3.9万。比如藏语意为“母牦牛群”。隶属那曲地区,县府驻比如雄。比如雄有“藏北江南”之称,该镇各种设施齐全,历史悠久,民风古朴,自...[继续阅读]

    这是一尊女性佛,身白色,三头,三眼,头上有小头,身体四周有无数的手臂,每只小臂上又生一眼,手中持有钩、剑、弓、莲花、杵等等,最外缘是一圈火焰。主臂的左手持一金刚杵,右手拿一柄白伞盖,这是她显著的标志之一。脚下各种人物...[继续阅读]

    又名和气四瑞图。在活佛寝室或一些不太隆重的小殿堂里常能看到敬长图。图中大白象身上骑着猴子,猴子身上蹲着兔子,兔子上方又飞着鸟,这些动物都去问桃树,看谁的年龄最大。结果是鸟最大、兔子第二、猴子居三、大象屈尊第四...[继续阅读]

    世界第十五高峰、海拔7782米的南迦巴瓦峰矗立在雅鲁藏布大拐弯内侧,东经95°,北纬29.6°。而外侧,即东经95.0°,北纬29.8°处,与南迦巴瓦峰隔江对峙的,就是海拔7294米的加拉白垒峰。南迦巴瓦峰的三大坡壁被冰雪切割成风化剥蚀的陡岩...[继续阅读]

    格鲁派具有代表性的寺院有拉萨三大寺(甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺)、日喀则的扎什伦布寺、青海的塔尔寺、甘肃的拉卜楞寺。拉萨三大寺是西藏最大的寺庙集团,也是西藏三大领主之一的寺庙主中最大的领主集团。三大寺是西藏政教...[继续阅读]