银耳红枣瘦肉汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家 ...[继续阅读]

    　　导读：药膳宝典吃西红柿炒鸡蛋保护心血管，饮食的一直备受大众的关注，如何吃到的食物才是健康的重要保证，在饮食中我们需要注意什么？要做好哪些必备工作来保证食物的健康，这些都需要我们认真的去探索。 　　西...[继续阅读]

    月桂基磷酸酯MA24P冬季养生药膳：参芪香菇鸡可改善脾胃虚寒心理学心灵之花其实异常娇嫩，需要我们重视它，关注它。我们只有用爱来灌溉它，才能使整个心灵舒展、繁盛！ 　　（1）参芪香菇鸡、生姜和盐拌匀，放入锅中，加...[继续阅读]

    主食的魅力http://www.wzrb.com.cn/　2008年05月28日09:35　　设宴请客，满满的一桌子美味佳肴中，倘若没有一道主食，比如炒粉干、海鲜饭什么的，难免会给人一种缺陷的感觉。就好比来访的艺术团中缺了一位领队似的，尽管团中不乏说...[继续阅读]

    由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。 　　一、黑芝麻：黑芝麻含有不饱...[继续阅读]

    　　导读：家常做的保健汤健脾消滞降血脂，的饮食习惯才能为我们拥有的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。 　　家常做的汤有这么几种：...[继续阅读]

    　　导读：饮食指导糖尿病患者该如何吃晚饭，对于我们来说，晚饭最好还是少吃一点，因为晚上的新陈代谢是较慢的，所以这个时候我们就要注意了，尤其是糖尿病的患者更是要注意我们晚饭如何吃才是最的。 　　1、人可以...[继续阅读]

    1准备材料。2豆腐切丁；葱切葱花；调汁：番茄酱、生抽、醋、白醋、盐、清水我没用白糖，搁了点蜂蜜，根据自己的口味调节量的比例。3锅中放适量油，将豆腐丁放入煎；注意翻身，煎至表面微微有点焦，豆腐丁变硬；捞出沥油...[继续阅读]

    　　天麻乃定风草，故为治风之神药，平肝息风，更少不了天麻。　　天麻炖鸡　　材料：母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冻菇50g，鸡汤500g，调料适量。　　烹制：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，...[继续阅读]

    　　小儿急性肾炎患者在病期要多吃些新鲜蔬菜、水果等既能供给机体多种维生素、热量和脂肪，又能促进肾脏功能的恢复，此时糖的供应量也要充足。 推荐阅读 　　小儿急肾炎起病较急，一般情况下只要治疗及时、...[继续阅读]