花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富,主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质,还有多种对预防癌症有益的活性成分。 推荐阅读 吃什么好?人一生不可不吃十种食物?冬天吃水果不当有害 (共 408 字) [阅读本文] >>
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