两手各持一木质或铁质哑铃,进行以徒手操类动作为主的各种练习,以增进老年人身体健康的一种轻器械体操练习方法。哑铃主要有木质和铁质两种,此外,也有极少量是塑料、石头或其它金属制品。木哑铃一般用硬木材制成。哑铃的把 (本文共 577 字 ) [阅读本文] >>
海量资源,尽在掌握
 两手各持一木质或铁质哑铃,进行以徒手操类动作为主的各种练习,以增进老年人身体健康的一种轻器械体操练习方法。哑铃主要有木质和铁质两种,此外,也有极少量是塑料、石头或其它金属制品。木哑铃一般用硬木材制成。哑铃的把 (本文共 577 字 ) [阅读本文] >>
开通会员,享受整站包年服务
说明: 本文档由创作者上传发布,版权归属创作者。若内容存在侵权,请点击申诉举报