何谓胎教胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育成长,并确保孕产妇的安全所采取的各项保健措施,同时利用一定的方法和手段,通过母体给予胎儿的感觉器官以良性的信号刺激,藉以激发胎儿的大脑和神经系统功能尽快发育的有益活动...[继续阅读]

    孕妇在“十月怀胎”的重要时期,可能会受到自然及社会的各种刺激后相应出现不同的情绪反应。但不少母亲没有想到,自己的情绪将对腹中的宝宝带来影响。人们从临床观察发现,妊娠7～11周,由于突然意外引起孕妇情绪过度不安,会导...[继续阅读]

    科学家的实验证明,胎儿在生长发育时并非“两耳不闻宫外事”,而是和母亲共享营养,共同欢乐,共同呼吸,既互通信息,又互相干扰,母亲与胎儿的相互交流主要有以下5种方式:1.生理交流胎儿是由母亲孕育的。因此母亲与胎儿血肉相连...[继续阅读]

    在子宫内生长的胎儿在大约280天内,体重要达到2500～3000克左右,其营养是从母体内吸收的,同时排泄废物也是通过母体进行的。所以,孕妇不但必须摄取比平时更多的营养,而且需要特殊的营养。既要吸取很多营养,又不能乱吃,因为过多...[继续阅读]

    1.合理营养孕期营养提倡合理,而不单纯是吃得好、吃得多。好并不等于就是贵;多也可能造成营养过剩,关键在于合理。要讲究合理营养,其基本要求是:(1)膳食中各种营养素要全面,必须满足孕妇的营养要求。(2)膳食要多样化,色、香、...[继续阅读]

    孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的。由于胎儿在不同发育期需要不同的营养成分,还由于有些营养成分在通过母体间接转化时需要一定的时间,据此,我们列出一个孕妇饮食周期表,供孕妇参考:第1周以米食为主,辅以青菜、海产品。...[继续阅读]

    1.桂圆一直被人们视为滋补良品的桂圆,对孕妇来说却是禁果。因为桂圆性温、味甘,极易助火,孕妇吃后不仅增添胎热,易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛、见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。...[继续阅读]

    生命在于运动,而孕期的运动与母子两个生命密切相关。妊娠期如不进行运动,不仅关系到能否顺利分娩,而且关系到胎儿的正常发育、智力发育和心理健康。所以妊娠期运动是胎教内容的重要方面。1.运动对孕妇的影响(1)心血管系统怀...[继续阅读]

    想生一个健康聪明漂亮的宝宝,是每一对年轻父母的共同心愿。但在怀孕过程中,各种有害因素都会直接或间接地影响胎儿的生长发育,这就要求孕妇在怀孕期间注重孕期保健,并且掌握一定的孕期保健知识,便于及时发现问题,能够尽早...[继续阅读]

    怀孕期间以少用药或不用药为宜,若特别需要用药应在医生指导下使用,切不可擅自服用。根据近年来的经验,有12类37种药物对胎儿有不利影响,现简述如下:1.镇静药利眠宁、眠而通、安定、反应停、氯丙嗪、苯巴比妥和鲁米那,可引起...[继续阅读]