生活上我们如何预防这种常见癌？
2023-12-28

胃癌是常见的消化系统肿瘤之一。在中国，胃癌的发病率居于各恶性肿瘤的第二位，仅次于肺癌;死亡率居于肺癌和肝癌之后，位列第三。在各种不良因素的刺激下，个别胃黏膜细胞变成癌细胞，癌细胞分裂增殖失控后长成恶性肿瘤，这就是胃癌。绝大多数胃癌都源于腺体组织，因此也被称为胃腺癌。

一、生活上我们如何预防？

1.少吃咸菜、烟薰和腌制食品，不食霉变食物。多食富含维生素C的新鲜水果蔬菜，多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品等优质蛋白；

2.要养成良好的饮食习惯。尽量做到饮食定时定量，不进食过快、暴饮暴食，不吃过烫的食物；

3.积极治疗与胃癌相关的疾病。如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃黏膜巨大皱襞症等都属于胃的癌前疾病。

二、如何早期发现胃癌？

胃癌如果早期发现，手术治疗5年的生存率可达90%～95%，可见胃癌早期诊断的重要性。对于胃癌的早期发现可归纳为以下两点:

1、重视异常信号

如果你出现以下这些情况需要警惕:

以前没有胃痛的人最近反复出现胃痛；

以前虽有胃痛，但是最近疼痛的性质、强度、发作的规律发生改变，而服用以前的药物疗效欠佳；

较长时间的食欲不振，上腹部饱胀不适或隐痛；

不明原因的消瘦，不明原因的便血等。

2、定期胃镜检查

对于胃癌的高危人群来讲，应每6~12个月做一次胃镜检查。