心理训练方法之一。是阻断自己的思维与其它无关事物的联系,把注意指向和集中在特定的事物之上的练习方法。目前在训练实践中采用的方法有如下几种:(1)视物法:选择一个目的物,对其仔细观察数秒钟后,闭上眼睛努力回忆被观察物 (本文共 391 字 ) [阅读本文] >>
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 心理训练方法之一。是阻断自己的思维与其它无关事物的联系,把注意指向和集中在特定的事物之上的练习方法。目前在训练实践中采用的方法有如下几种:(1)视物法:选择一个目的物,对其仔细观察数秒钟后,闭上眼睛努力回忆被观察物 (本文共 391 字 ) [阅读本文] >>
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