远志莲粉粥

所属栏目：中国药膳

远志30克,莲子15克,粳米50克。远志泡去心皮为粉,莲子研粉,再煮粳米粥候熟,入远志和莲子粉,再1～2沸。随意食。功能补中,益心志,聪耳目。适用于健忘,怔忡,失眠等症。见《良方》。 ......（本文共 91 字 ）     [阅读本文] >>


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