养生著作。1卷。宋·愚谷老人编。本书主要论述延寿之道,应修心修性,淡名利、节情欲,即通过清心寡欲为主要手段,以保持精、气、神之完备。现存1937年商务印书馆《丛书集成初编》丛书本等。...[继续阅读]

    又名熏蹄、兰熏、南腿等。猪科动物猪(SusscrofadomesticaBrisson)的腿腌制而成。原动物分布见“猪肉”条。可入药(见《药性考》)。味咸、甘,性温。功能健脾开胃,生津益血。适用于虚劳怔忡,胃口不开,虚痢,久泻等症。煮食或熬汤。《救...[继续阅读]

    佛家气功术语。佛家修行的主要法门之一。“止”为扫除杂念,专心一境,“观”是在“止”的基础上发生智慧,辨清事理。佛家气功历来主张通过“止观”,即可悟出“性空”的道理,而致修行成功。...[继续阅读]

    道家功法。内丹术女丹功功法。闭目凝神调息,排除杂念,意守膻中(女丹田),双手交叉按乳房,轻柔摩按360转,可使膻中、乳房发热,并引起会阴跳动、子宫发热,小腹关元、气海阳气发动。此时呼少吸多,微细绵密至24息,自觉真息(胎息)往...[继续阅读]

    药膳方。见《中国药膳学》。海狗肾1具,人参15克,山药30克,白酒1000克。海狗肾用酒浸泡后切片,与人参、山药同放入白酒中,浸泡7天。每服2汤匙,日2次。功能补肾壮阳益精。适用于肾虚阳痿,体倦乏力,精神不振等症。素体阳盛,阴虚火...[继续阅读]

    又名反舌、鶷��。鹟科动物黑(TurdusmerulaLinne)的肉。分布于福建、浙江、湖北、江苏、四川、甘肃、西藏及新疆等地。可入药(见《本草拾遗》)。功能止痛,补养强壮。治头目眩晕,胃痛,小儿语迟等症。取肉鲜用,适量。...[继续阅读]

    又名水獭、水狗、獭猫、水毛子。鼬科动物水獭(LutralutraL.)的肉。分布几乎遍及全国各地。可入药(见《名医别录》)。味甘咸,性寒。功能滋补清热,通利二便,理血调经。适用于骨蒸劳热,水肿胀满、二便秘涩,血脉不行,妇女经闭等症。...[继续阅读]

    药膳方。见《百病饮食自疗》。栀子仁5～10克,香豉15克,花粉15克,粳米50～100克。香豉、花粉同煎(沸后约10分钟)取汁,再入粳米同煮;另将栀子仁研末,待粥将成时调入,稍煮。日分2次服用。功能清泄膈热。适用于温病热在胸膈,身热不已...[继续阅读]

    药膳方。见《百病饮食自疗》。鲜藿香10克。水煎取汁。日1剂,代茶饮服。功能芳香祛湿化浊。适用于风湿头痛,肢体倦重,胸闷食少,大便或溏等症。...[继续阅读]

    面粉或豆类,经蒸罨发酵或加盐、水制成的糊状物。前者称甜面酱,后者称豆酱、豆瓣酱、黄酱。全国各地均产。味咸,性寒。功能清热,解毒,调味。用于烧伤,烫伤,蜂虫伤,疔疮初起,药食毒等。药膳调料用酱,黄酱增加咸、鲜味;甜酱增加...[继续阅读]