(1)组成:糯米100克、芡实20克、金樱子15克、白糖20克。(2)功效:补肾固精,止泻健脾。(3)制作:将芡实、金樱子(去内核)去净灰渣,放入砂锅,掺水煎成药汁,澄清去沉淀。糯米淘干净,与药汁同入锅,置小火上煮成粥。(4)用法:每日一次,加白糖...[继续阅读]

    (1)组成:熟地120克,枸杞子60克,檀香2克,白酒1500克。(2)功效与主治:补肝益肾,滋阴养血。适用于肾阴不足,腰酸腿软,神疲乏力;肝血亏虚,面色萎黄,目眩心悸;精血两虚,头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白等症。(3)制作:将熟地加工碎,枸杞子捣破...[继续阅读]

    (1)组成:枸杞子30克,牛肉500克,胡萝卜2个,土豆3个,葱头4个,鲜豌豆10克,蕃茄汁10克,食盐、花椒适量,油100克。(2)功效与主治:益精气,美颜色,泽肌肤。(3)制作:①将牛肉洗净,切小块,拌少量淀粉及胡椒粉;胡萝卜洗净切滚刀;葱头切片;豌豆洗...[继续阅读]

    (1)组成:广藿香180克,细辛9克,白芷30克,猪胆6个,茶叶30克,辛夷4.5克。(2)功效与主治:辛散化浊。适用于慢性副鼻窦炎。(3)制作:将藿香、细辛、白芷3味药研为细末,拌匀;将猪胆煮汁,混和上药粉成丸,每丸6克;辛夷煎汤。(4)用法:每日3次,每...[继续阅读]

    (1)组成:山茱萸30克,骨碎补60克,茯苓30克,盐炒泽泻12克,熟地30克,酒炒丹皮20克,鸡蛋500克,白糖450克,面粉400克。(2)功效与主治:滋肾固齿。适用于肾阴虚所致的牙齿松动,牙龈不肿疼痛难忍,耳鸣耳聋等症。(3)制作:①将骨碎补、山茱萸、茯...[继续阅读]

    低血糖指空腹血糖浓度低于50mg/d1者。可由不同原因引起。功能性低血糖最为常见。它是由于植物神经和脑受刺激等原因而引起的。表现为乏力、饥饿感、四肢震颤、麻木、不安,继而面色苍白、出冷汗、心动过速等。甚者出现虚脱。...[继续阅读]

    尽可能地做抬眉的动作,提升前额的肌肉。(1)右掌心按住前额部的额肌表皮,使前额肌肉处于提升的位置,并保持这一状态,施以平掌按压法。(2)左右掌重叠于额肌上表皮,尽量盖住以前额下部、两眉及前额中部为区域的面积,此刻,肌肉处...[继续阅读]

    是指用针刺治疗酒皶鼻的方法。病因:酒皶鼻,俗称“红鼻子”,是成年人鼻部的一种慢性皮肤病,本病多因肺脾蕴热,上蒸于鼻。壅滞留伏而成。或血热受寒血瘀结,滞留而致。另有认为与内分泌机能失调等因素有关。本病好发于中青年...[继续阅读]

    指采用耳针治疗神经性皮炎的方法。(1)功效:益阴清热。(2)穴位:相应部位、左肺、右肺、枕、肾、肾上腺、内分泌、心、肝、腮腺。(3)方法:每次治疗取3~4个穴,每次针单侧耳穴,下次针另侧,两耳交替,留针20分钟。(4)说明:此法疗效很好...[继续阅读]

    是古代以导引术兼练内外的长寿方法。(1)功法:①自然站立,两脚分开与肩平行。一手托头,另一手托前一手之肘。头颈向右上方尽力转,双眼从右肩转视右上方,以意领气由丹田上走百会,下达山根至龈交。身体还原,由右转变为左转做以...[继续阅读]