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其实出现暴饮暴食的情况,是因为之前的过度节食,以致食欲过分的压抑,到了某一个程度承受不了,就会出现暴饮暴食的情况。所以,我们应当从平时的饮食上着手,不要过度节食,一天三餐要定时定量吃,只要注意好量就好了。其实我们更 ......（本文共 187 字 ） [阅读本文] >>
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