毫針是臨床上應用最廣的一種針具,由不鏽鋼製成,也有用金、銀或合金製成的毫針。用毫針刺入腧穴治療疾病的方法叫毫針刺法。現代臨床操作時常見單手進針、雙手指切進針、夾持進針、舒張進針、提捏進針等手法。毫針的前身是...[继续阅读]

    1. 穴位按摩法【穴位選擇】以任脈、足太陰脾經爲主。氣海、關元、腎俞、八髎、血海、三陰交。【操作方法】(1)仰臥,順時針摩小腹。(2)一指禪推、揉氣海、關元。(3)揉血海、三陰交。(4)一指禪推、按腎俞、八髎,擦八髎。【辨證加...[继续阅读]

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    凡以通暢血行,消散瘀血爲主要作用的藥物,稱爲活血化瘀藥,或活血祛瘀藥,簡稱活血藥或化瘀藥。本類藥物味多辛苦,歸肝、心經,入血分,善於走散通行,通過活血化瘀作用而產生止痛、調經、破血消癥、療傷消腫、活血消腫等作用。...[继续阅读]

    凡能引起腹瀉,或潤滑大腸,促進排便的藥物,稱爲瀉下藥。本類藥物主要作用是瀉下通便,以排除胃腸積滯、燥屎及有害物質;或清熱瀉火,使濕熱壅滯之邪通過瀉下而清解;或逐水退腫,使水濕停飲從大小便排除,達到祛除停飲、消退水腫...[继续阅读]

    1. 馬鈴薯馬鈴薯又稱爲洋芋、土豆,原產於南美洲的智利、秘魯,現在世界各地都已普遍種植,主要在夏、秋季採收,可當成主食,亦可當成蔬菜,含有豐富的澱粉、蛋白質、磷、鐵、無機鹽、多種維生素等營養成分。馬鈴薯性味甘平,具有...[继续阅读]

    1. 穴位按摩法【穴位選擇】心俞、肝俞、腎俞、湧泉、百會、風池、曲池、内關、足三里。【操作方法】(1)取俯臥位,醫者站其旁,用雙手掌自肩背部向足跟方向做推法3～5次,然後再用雙手掌揉背、腰及拿下肢後側3～5次。接著按壓心...[继续阅读]

    二便是人體新陳代謝後排除代謝廢物的主要形式。二便正常與否,直接影響人體的健康。因此,養成良好的排便習慣,對健康長壽具有重要意義。保持大便通暢的保健方法有:1. 養成定時排便的習慣晚上睡覺之前或早晨起床之後,定時上廁...[继续阅读]

    經絡是人體内經脈和絡脈的總稱,是人體氣血運行的通路,它内屬臟腑,外連肢節,通達表裏,貫穿上下,像網絡一樣分佈全身,將人體的臟腑組織器官各部分聯繫成一個統一協調而穩定的有機整體。按摩手法作用於體表的經絡穴位上,可引起...[继续阅读]