近年來,刮痧在臨床中的應用越來越廣泛,涉及内、外、婦、兒臨床各科的常見病和多發病近400種,且療效比較顯著。...[继续阅读]

    1. 拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位,體位不當、移動、骨骼凸凹不平處及毛髮較多部位均不適用。2. 拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐,操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。3. 用火罐時應注意勿灼傷...[继续阅读]

    凡以攻毒殺蟲、燥濕止癢爲主要作用的藥物,稱爲解毒殺蟲燥濕止癢藥。本類藥物以外用爲主,具有解毒殺蟲、燥濕止癢、消腫定痛的作用。其主要用於疥癬、濕疹、癰瘡、疔毒、梅毒、麻風、毒蛇咬傷、癌腫等。本類藥物大多有毒...[继续阅读]

    刮痧的出痧現象是帶有毒素的離經之血瘀積於皮下的表現。刮痧療法通過刺激經脈導引病邪排出體外,具有開泄腠理、通便利尿、排汗的作用,最大限度地從皮膚、大小便排除體内邪氣和毒素,減少有害物質的蓄積,促進康復。...[继续阅读]

    1. 飯後服用大多數藥物宜在飯後服用,尤其是健胃藥(如補脾益腸丸)和對胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片)。2. 空腹服用補益藥(如人參)、驅蟲藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯)則空腹時服用較好。3. 睡前服用安神類中藥應在睡前服...[继续阅读]

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    1. 穴位按摩法【穴位選擇】中脘、氣海、支溝、大腸俞、天樞。【操作方法】(1)兩手掌相疊,以肚臍爲圓心,在腹部沿順時針方向摩動,操作時壓力要大,移動要快,約2分鐘。(2)以一手的食中二指指腹抵住中脘穴,用力下壓(以忍耐爲度),進...[继续阅读]

    散步、游泳、登山等民間健身法種類多樣、簡便易行,無須更多的指導、訓練。這裡主要介紹一些常用的自成套路的系統健身法。...[继续阅读]

    2002年,衛生部公佈的《關於進一步規範保健食品原料管理的通知》中,對藥食同源物品、可用於保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具體規定,公佈了87種藥食兩用的物品名録。按筆畫順序排列:丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小...[继续阅读]

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