本品为胡颓子科植物木半夏的果实。落叶灌木,果实长椭圆形,秋季果实成熟,呈红色。分布于江苏、浙江、福建、湖南、湖北等地。【别名】牛奶子。【性味】甘,平。【功用】1.解毒消肿用于肿毒,痢疾,痔疮。2.活血行气用于跌打损伤...[继续阅读]

    对那些经常眼睛干涩的人来说,可选用桑葚、桑叶、菊花、决明子、枸杞、石斛、百合、山药等中药煮成粥品或泡成茶饮。用茶饮,有助于保护眼睛、养眼明眸。一决明菊花饮决明子6克、菊花6克、枸杞3克。药材洗净后,先加水盖过药...[继续阅读]

    吐酸又称反酸,是指胃中的酸水上泛的症状,常伴随胃痛出现,也可单独出现。嘈杂是指胃中空虚,感觉像是饿了但又不饿,会有似辣非辣、似痛非痛的症状。中医认为,吐酸多由肝气郁结,胃气不和而引发的,其中有偏寒、偏热的差异。偏寒...[继续阅读]

    本品为蚶科动物毛蚶、泥蚶和魁蚶等蚶子的肉。分布在我国沿海,以河北、辽宁沿海产量最大。沿海地区亦有养殖。【别名】蚶子。【性味】甘,温。【功用】1.补益气血用于气血不足所致的身体虚弱,乏力。2.健脾益胃用于脾胃虚弱所...[继续阅读]

    本品为鳗鲡科动物鳗鲡的肉或全体。主要分布在长江、闽江、珠江流域及海南岛和江河湖泊中。【别名】白鳝、鳗鱼。【性味】甘,平。【功用】1.补虚扶正用于虚劳体弱羸瘦、贫血、肺结核、妇女崩漏、带下、小儿疳积、痔疮、脱...[继续阅读]

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。尤其是产后的妈妈们,吃火龙果可以帮助大家尽快恢复孕前的苗条身材。火龙果含有维生素E和一种较为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗...[继续阅读]

    本品为木通科藤本植物木通的成熟果实。我国中南、华东、四川、云南、陕西、甘肃等地均有分布。【别名】腊瓜、八月札、八月炸、木通子、预知子、香蜜瓜。【性味】甘,微寒。【功用】1.益胃生津用于胃热烦渴或食少。2.清热利...[继续阅读]

    主料:白莲藕4节。配料:糯米500克,红糖200克。调料:桂花酱、蜂蜜、白糖。制作:糯米洗净,浸泡2小时,藕洗净,一端切开,灌入米,边灌边拍,填满。用一藕片错开眼位,用竹牙签订牢,锅内放一平盘,将藕放上,加水盖过藕,大火烧开,小火焖煮...[继续阅读]

    榆钱是榆树的翅果。它不仅口味鲜美,且营养丰富,还防病保健。中医认为,榆钱性平,味甘而微辛,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水杀虫等功效,对失眠、食欲不振、小便不利、水肿、烧烫伤及妇人带下、小儿疳积等病症有明...[继续阅读]

    便秘是指粪便在肠内停留时间过长,通常两三天不大便,或有便意但排便困难,大便往往干燥。便秘日久,常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症,并易继发痔疮、肛裂等病。中医认为,便秘不仅与大肠的传导功能失调有...[继续阅读]