人体是一个天然网络,只有了解它,才能走上自我保健的康庄大道。格言导读人乃万物之灵,人主宰世界。人类大脑的高度发达和语言交流是与其他动物的根本区别。人不但能适应和认识世界,而且能主动地改造世界。社会环境是影响人...[继续阅读]

    钙是人体内含量最多的一种无机盐,约占体重的2%。人体内的钙,99%存在于骨骼和牙齿中,是骨骼和牙齿的重要组成成分;其余1%的钙存于体液和软组织中,参与神经的兴奋过程和肌肉的收缩活动;钙还作为许多酶的成分,参与血液凝固过程...[继续阅读]

    每天吃适量的糖类食物,可以源源不断地供给人体热能,保证生命活动的正常运行。但进糖过多,超过人体需要,会造成热量过剩,如果活动量小,多余的糖便在体内转化为脂肪,贮存在皮下等组织,使人发胖以至肥胖(超过标准体重20%以上)。...[继续阅读]

    (1)自由基清除剂自由基学说认为,引起生物衰老的主要原因在于生物细胞代谢过程中不断产生的自由基性质活泼,有极强的反应能力和自由能,并以此来攻击它们所遇到的任何分子,从而使细胞受损,导致生物衰老死亡。随着年龄增长,自...[继续阅读]

    一些人被失眠、多梦搅得身心疲惫、精神恍惚。而有的食物既催眠,又没有毒副作用。食物蛋白质中含有的色氨酸,能促使大脑神经细胞分泌出一种血清素,这种物质能使大脑思维活动受到暂时抑制,于是人便会产生困倦感。实验证明食...[继续阅读]

    (1)庚型肝炎病毒RNA(HGV-RNA)[正常值]阴性。[临床意义]庚型肝炎病毒(HGV)由血液或其他非肠道途径传播。HGV的致病力较弱,常与乙型肝病毒重叠感染,也可单独感染。阳性表明有HGV感染,感染易慢性化。(2)抗庚型肝炎病毒抗体(抗HGV)[正常值...[继续阅读]

    治疗皮肤浅表真菌感染的药物较多,大多为局部应用,如咪唑类中的克霉唑、联苯苄唑、咪康唑等。其中联苯苄唑抗菌谱广,对90%的致病真菌有抑制作用,在皮肤滞留时间长达36～48小时,临床上对手癣、足癣、体癣、股癣、花斑癣的治愈...[继续阅读]

    电话是人们常用的通讯工具,尤其是公用电话,每天要被许多人使用。打电话的人既有健康人,也有病人。人们在打电话时除喷到话筒里面一些唾沫星子外,还会将口腔里的细菌喷到话筒里。话筒像个阴暗潮湿的小房间,适合各种病菌的生...[继续阅读]

    发热的病人,经过医生诊断后,如果不是什么大病,往往要在家护理、休息。如果发热不高(38℃以下),可以不予处理,随疾病好转自然会退热;但发热很高(39℃以上),吃退热药效果也不好时,不要反复大量吃退热药,以免出汗过多而虚脱。这里...[继续阅读]

    婴幼儿在睡眠中出汗多可以是正常的生理现象,也可能是某些疾病的一种症状。婴幼儿处在生长发育的旺盛阶段,出汗常比成人多些,尤其婴幼儿的皮肤含水量较多,微血管分布较丰富,因此从皮肤表面蒸发的水分也较多。如果气候炎热、...[继续阅读]