APP 一些人被失眠、多梦搅得身心疲惫、精神恍惚。而有的食物既催眠,又没有毒副作用。食物蛋白质中含有的色氨酸,能促使大脑神经细胞分泌出一种血清素,这种物质能使大脑思维活动受到暂时抑制,于是人便会产生困倦感。实验证明食 （共 269 字） [阅读本文] >>
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一些人被失眠、多梦搅得身心疲惫、精神恍惚。而有的食物既催眠,又没有毒副作用。食物蛋白质中含有的色氨酸,能促使大脑神经细胞分泌出一种血清素,这种物质能使大脑思维活动受到暂时抑制,于是人便会产生困倦感。实验证明食 （共 269 字） [阅读本文] >>
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