受伤位置比较高的脊髓损伤伤友,咳嗽时会觉得很困难,这主要是由于帮助咳嗽的肌肉也瘫痪了。咳嗽对于人体是非常重要的,因为能帮助肺部排出痰。痰是积聚在肺部的液体,如果长期积聚,就会引起肺部感染。如果伤友咳出来的痰是黄...[继续阅读]

    四肢瘫或高位截瘫的伤友通常会出现一过性高血压,并伴随着剧烈头疼,可能会出汗、颤抖、脸突然变红并且脉搏变慢,同时人也会变得焦虑不安。这都是自主神经异常反射的表现。自主神经异常反射通常是由于瘫痪部位以下失去感觉...[继续阅读]

    方法1 用虎口(大拇指和食指之间的联结部位)可以夹住普通的勺子或叉子。把叉子握柄插入一块硬泡沫中,或使用特制的粗柄餐具,更容易抓握。方法2 如果手掌要做上翘的动作,可将普通的勺子或叉子夹在食指与中指之间,这可以更容易...[继续阅读]

    1. 锻炼肘伸肌锻炼目的:加强三头肌 。锻炼方法:坐在轮椅上,手持哑铃高举过头,然后向后弯曲肘部90度。最后再将手臂高举过头,举手时肘部要伸直。2. 锻炼肩部外旋肌锻炼目的:强壮肩部肌群 。锻炼方法:坐在轮椅上,身体两侧,肘部弯...[继续阅读]

    请每天检查受压部位有没有持续不退的红斑,如果伤友自己不方便检查,可以请身边的人帮忙。1. 如何在床上减压每2个小时换个姿势(正躺,右侧躺,趴着,左侧躺)。床垫不能太硬但是要结实(最好是高密度海绵的床垫)。保持床单和被褥的...[继续阅读]

    可利用进食、控制时间及辅助训练等手段,重建排便习惯。1. 进行肛门刺激(1)环状刺激法:此方法主要针对上运动神经元神经性肠道障碍的伤友。戴上医用手套,在手指上涂抹润滑剂(甘油)后伸入肛门约2厘米,轻柔快速地做环状刺激(每次...[继续阅读]

    1. 一人辅助翻身法适合受伤位置较高、需要外力帮助翻身的伤友。(1)翻向背对护理人员的方向伤友交叉双腿并将头转向背对护理人员的方向,护理人员将前臂伸到伤友臀部下方,轻轻抬起并向前推,让伤友向前翻身。(2)翻向面朝护理人...[继续阅读]

    1. 平推举哑铃锻炼目的:增强肩前部和胸部的肌肉力量。锻炼方法:伤友仰卧,肩部外展,肘部弯曲。把哑铃举过胸前,直到肘部伸直。2. 仰卧用哑铃锻炼肘屈肌锻炼目的:增强二头肌的力量。锻炼方法:仰卧位躺下,运动开始时,先用手握哑...[继续阅读]

    请根据个人情况尝试,找到最适合自己的起身方法。1. 一人辅助起身法此类方法适合受伤位置较高,需要他人帮助起身的伤友。方法一:①将伤友的腿放在床边,膝盖弯曲。②护理人员保持膝盖弯曲、背部挺直,抱住伤友的肩部。③护理人...[继续阅读]

    当我们吃下食物后,食物会进入胃肠道,被消化并产生肠反射。食物残渣通过肠蠕动被推到直肠。积聚到一定数量,人就会产生便意。通过脊髓将排便信号传递给大脑,大脑若不阻止,骶髓反射会使肛门括约肌松弛并开始排便。...[继续阅读]