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脊髓损伤者生活自助手册 共有 72 个词条内容

第七节 使用轮椅的技巧

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性功能代偿

    无法进行性交的伤者可采取性功能代偿的办法。可以通过上半身敏感部位的接触、刺激,通过心灵沟通、情感交流,达到性代偿的目的。比如对女性颈部、嘴唇、乳房的抚摸、刺激可使女性产生性快感。男性通过视觉、听觉接受性爱信...[继续阅读]

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预防手足肿胀和静脉血栓

    脊髓损伤后,麻痹的部位(尤其是手足)很有可能出现肿胀现象,这主要是血液循环不畅造成的。四肢瘫痪的伤友的手特别容易肿,腿部没有痉挛的伤友的脚特别容易肿。肿胀会导致手足变形,甚至形成四肢静脉血栓,所以要尽可能减少肿胀...[继续阅读]

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第三节 轮椅运动

    本节参考《轮椅非专业运动项目规则》,列出了脊髓损伤患者可以参与的集体运动,并标明了场地、器材和规则。既可作为休闲活动或游戏,也可展开竞赛。...[继续阅读]

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刷牙

    一只手握住牙刷,让牙刷柄从虎口插入,或者用双手的手掌根部夹住牙刷。...[继续阅读]

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脊髓损伤者的服装选择

    要选择比较宽松的衣服,尺寸比正常情况下穿的大1码。裤子最好不要带后兜或有较厚的接缝。如果有后兜,里面也不能装东西,以免压迫皮肤引起褥疮。选择没有鞋带的鞋和套头衫方便穿脱。...[继续阅读]

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喝水

    方法1 双手握住杯子喝水。方法2 将手弯曲成握状拿起杯子喝水。方法3 用可拆卸的手柄帮助握杯。...[继续阅读]

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洗脸

    将双手插入毛巾下方,打湿毛巾洗脸。...[继续阅读]

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第四节 穿衣训练

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穿脱衣服的辅助器具

    可以借助穿脱衣服的辅助器具,如穿衣杖、套环、扣纽扣棒、拉链棒等。如图所示。...[继续阅读]

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