九旬翁“添乱”谈养生

中老年保健页数： 1 2015-10-01

摘要： <正>我今年90岁,不戴眼镜看书、写字,双耳能听到手表的嘀嗒声,有一口能啃骨头的牙,而且行走自如……能够像今天这样,我总结最重要的是自己一直恪守"人贵有自知之明"的古训,心态平和。一生之中遇到各种坎坷,我都用平和的心态度过,知道感恩,不计较得失。说我好,当作勉励;说我坏,当作逆耳忠言。退休后,我过上了清闲自在的晚年生活,也总结了一些养生经验。 ... （共1页）

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