本品为兰科植物天麻Gastrodia　elata　Bl. 的干燥块茎。立冬后至次年清明前采挖,立即洗净,蒸透,敞开低温干燥。分布于吉林、辽宁、河北、河南、安徽、湖北、四川、贵州、云南、陕西、西藏等地。【性味归经】甘、平。归肝经。【...[继续阅读]

    本品为芸香科植物枸橼Citrus　medica　L. 或香圆Citrus　wilsonii　Tanaka.的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收,趁鲜切片,晒干或低温干燥。香圆亦可整个或对剖两半后,晒干或低温干燥。分布于江苏、浙江、福建、陕西、湖北、湖南、广...[继续阅读]

    人与自然界关系密切,而人作为自然界的一种生物,作为自然界的一个个体,那就必须与自然界相适应。自然界有自己的运行规律,在不断运动变化中,人为了适应自然运行规律,也形成了体内气血盛衰、阴阳消长的相应性变更,养生也应该...[继续阅读]

    人的精神情志是生命活动的基本体现,同时又与人的脏腑功能密切相关、相互影响,所以不良的情志会引起气血运行紊乱,导致脏腑功能失调,形成中医所谓的“内伤病　”,破坏人体健康。同时,不良情志扰乱气血运行和脏腑功能,还会使...[继续阅读]

    1. 三豆饮【原料】黑豆150g、绿豆150g、赤小豆150g、甘草60g,白糖适量。【制作】分别将绿豆、黑豆和赤小豆倒入锅中,用大火烧开,开锅之后再加入甘草,改成小火继续煮成粥。另一种是将三种豆洗净浸泡至涨后混合磨成浆,加水适量煮沸...[继续阅读]

    本品为列当科植物肉苁蓉Cistanche　deserticola　Y.C.Ma 或管花肉苁蓉Cistanche　tubulosa(Schenk)Wight 的干燥带鳞叶的肉质茎。春季苗刚出土时或秋季冻土之前采挖,除去茎尖,切段,晒干。分布于内蒙古、陕西、宁夏、甘肃、青海、新疆等地。【...[继续阅读]

    本品为芸香科植物佛手Citrus　medica　L.var.sarcodactylis　Swingle 的干燥果实。秋季果实尚未变黄或变黄时采收,纵切成薄片,晒干或低温干燥。【性味归经】辛、苦、酸,温。归肝、脾、胃、肺经。【功效】疏肝解郁,理气和中,燥湿化痰。【...[继续阅读]

    本品为芸香科植物橘Citrus　reticulata　Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。产于福建、浙江、广东、广西、江西、湖南、贵州、云南、四川等地。【性味归...[继续阅读]

    本品系维吾尔族习用药材, 为菊科植物毛菊苣Cichoriumglandulosum　Boiss.et　Huet 或菊苣Cichorium　intybus　L. 的干燥地上部分或根。夏、秋两季采割地上部分或秋末挖根,除去泥沙和杂质,晒干。分布于贵州、云南及西藏等地。【性味归经】微...[继续阅读]

    [1] 宋镇星. 和论——中医对健康的解读[J]. 中华中医药杂志,2019,34(07):2862-2866.[2] 李董男. 中医健康概念辨析[J]. 江西中医药大学学报,2015,27(04):16-19.[3] 王筠,陈彦静. 健康概念变迁及其相关概念的比较[J]. 河北中医,2011,33(10):1557-1558.[4] 于...[继续阅读]