高血压是2型糖尿病患者中常见的一种并发症,按照不同年代诊断标准及不同地区的报道,40%～60%的2型糖尿病患者合并有高血压。高血压是代谢综合征的一个重要组成部分,是冠心病和糖尿病肾病及糖尿病视网膜病变的主要危险因素。相...[继续阅读]

    到了秋季天气不再炎热,人们的食欲会大大增加。但对于糖尿病患者来说,无论什么时候,控制饮食都是第一位的。可食用百合、银耳、莲子、芹菜等润燥益气、健脾补肝的蔬菜,但要注意多食温食,少食寒凉之物,以保护颐养胃气。另外...[继续阅读]

    糖尿病患者往往会有很大的思想压力,觉得自己的病会给家人带来沉重的负担。如果患者实在难以克制,可以考虑下列一些方法。1)做呼吸锻炼,尽量保持室内安静,光线调暗一些。坐着或躺着,四肢伸展。先深吸气,再尽量把气体全部呼出...[继续阅读]

    (1)掌握相关知识糖尿病知识缺乏或治疗不当,常常会引起糖尿病患者灰心、愤怒和绝望,尿糖检测及偶尔的血糖检测都不能为治疗糖尿病提供足够的信息。目前有了自我血糖监测的手段,并能在医生的指导下更好地控制糖尿病。所谓久...[继续阅读]

    在日常生活当中,有一种说法得到了人们的普遍认可,就是“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”。而在实际生活中,我们却很难做到。据一项调查发现,人们餐桌的特点是晚饭最为丰盛,像各种高热量、高脂肪,以及高蛋白的食品都上了...[继续阅读]

    判定任何一种口服降糖药的效果如何,最客观的指标是血糖,在肾糖阈正常的情况下,尿糖也是重要的参考指标之一,但是控制的标准尚无统一的规定,我们认为下表的标准是比较合适的。但对老年糖尿病控制的标准应适当放宽。因老年人...[继续阅读]

    据医学研究表明,充足的睡眠对糖尿病患者非常重要,所以要求有一个比较安静和舒适的居住环境,养成健康的生活方式,如在睡前不吃东西,不吸烟,不喝浓茶,特别注意不可饮酒,看电视、看电影、上网的时间也不宜过长,不要看情节紧张...[继续阅读]

    本药可减轻2型糖尿病患者和无糖尿病但有胰岛素抵抗,对2型糖尿病和肥胖患者能促进胰岛素刺激下的葡萄糖利用,通过改善细胞对胰岛素的反应而使机体对自身所产生胰岛素的敏感性增加,从而有效降低血糖,而不影响胰岛素分泌,长期...[继续阅读]

    医学上把肥胖、糖尿病、血脂紊乱、高血压称之为代谢综合征。研究发现,代谢综合征可以使人患冠心病的危险增加3倍,患脑卒中的危险增加4倍。肥胖(主要是腹型肥胖)是代谢综合征的核心。腰围可作为腹型肥胖的指标,瘦腰的目的就...[继续阅读]

    人体每日所需的主要营养物质大致有三类:(1)糖类包括葡萄糖、蔗糖、淀粉等。是人类最基本的营养物质,它提供了人体55%～60%的能量来源,每克糖类能提供4千卡热量。(2)蛋白质包括植物蛋白和动物蛋白。植物蛋白含量较高的有豆类等...[继续阅读]