手少阴心经起于腋窝中央的极泉,沿手臂内侧走到手小指内侧的少冲。心经主治病症: 舌强、失语等舌病;心绞痛、心律不齐、自主神经功能紊乱、失眠、神经分裂症等心神疾患; 上肢内侧前缘的疼痛、麻木等经脉循行部位的疾患。H...[继续阅读]

    关元 仰卧,用除拇指以外的四指叠放在一起按揉。涌泉 握拳,以脉搏的节奏缓慢敲击以对侧穴位为中心的区域100次。肾俞 在穴位上做艾炷灸,直至烧完。13 SterilityGuānyuán(CV4): Lie onthe back,massage with fourfingers stacked except thethumbs.Tǒngquá...[继续阅读]

    肺俞 将手抬起放于背后,用手指稍用力按压肺俞穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按压对侧肺俞穴。尺泽 用拇指点按尺泽穴,可配按揉法,操作2分钟,力度适中。三阴交 用拇指用力按压三阴交穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按...[继续阅读]

    关元 用拇指按揉关元穴2分钟,力度适中。三阴交 用拇指稍用力按压三阴交穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按压对侧三阴交穴。太冲 用拇指掐按太冲穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法掐按对侧太冲穴。Guānyuán(CV4):Usethe thum...[继续阅读]

    经典配穴小天心: 大小鱼际交接处凹陷中。一窝风: 手背腕横纹正中凹陷处。肾经: 小指末节指腹。天河水: 前臂掌侧正中,自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。大横纹: 仰掌,掌后横纹,近拇指端称阳池,近小指端称阴池。脊柱: 大椎至...[继续阅读]

    经典配穴大肠: 食指桡侧边缘,自指尖至虎口呈一直线。膊阳池: 在手背,一窝风后3寸处。腹: 肋弓以下,肚脐以上。龟尾: 尾椎骨处。七节骨: 第4腰椎至尾椎骨端呈一直线。按摩操作清大肠: 从食指桡侧指根推向指尖,推100次。按揉膊阳...[继续阅读]

    穴位定位天府侠白尺泽孔最在臂前区,腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘处在臂前区,腋前纹头下4寸,肱二头肌桡侧缘处在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上列缺在前臂,腕掌侧远...[继续阅读]

    肾俞 在穴位上做艾炷,每次灸感到烫就拿掉,注意不要烫伤,连续做3～5次。足三里 用拇指按压同侧穴位。三阴交 用除拇指外的四指,以穴位为中心,从下向上平推。26 Lumbago and Back Pain(Osteoporosis)Shènshū(BL23): Use moxacone on the acupoint andrem...[继续阅读]

    胸腹部经典按摩手法开璇玑本法具有宽胸理气,健脾和胃的功效。主治胸闷咳喘、痰鸣气急、恶心呕吐、腹痛腹泻、便秘等症。按弦搓摩本法主要用于胸闷、气机不利、咳喘气急、痰喘不利等。按摩方法速览Quick Look of MassageManipulat...[继续阅读]

    丰隆 用拇指按揉丰隆穴2分钟,力度稍重。同法按揉对侧丰隆穴。阴陵泉 用拇指按压阴陵泉穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按压对侧阴陵泉穴,每次2分钟。足三里 用拇指稍用力按压足三里穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按...[继续阅读]