提到乳腺癌,大家会想到电视剧《红楼梦》中林黛玉的扮演者——陈晓旭女士。正值芳华,却被乳腺癌夺走了生命。乳腺癌已成为对当代女性威胁最大的恶性肿瘤之一,尽早发现乳腺癌,可以达到更好的治疗效果!①乳房肿块。乳腺肿块是...[继续阅读]

    第一步:重心后移,左腿屈坐,上体左转,右脚尖内扣;两拳松开,左手向左划弧,两手平举于身体两侧,掌心向外,目视左手。第二步:重心右移,右腿屈膝后坐,左脚收至右脚内侧成丁步;两手向下划弧交叉合抱,举至胸前,左手在外,两手心皆向内...[继续阅读]

    文登海蛎子肉质肥美爽滑,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。干牡蛎肉含蛋白质高达45% ～ 57%。此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。文登的桑蛎,因其盛产于桑岛而得名,是胶东海珍蛎子中的佼佼者,早在宋...[继续阅读]

    西洋参,又叫花旗参、洋参、美国人参等,原为在美国和加拿大生长的名贵中药材,具有益元扶正、抗疲劳和调节中枢神经系统等药理作用。由于疗效独特,从三百多年前开始,我国就将其应用于中医药领域,但全部依赖进口。20 世纪80 年...[继续阅读]

    在众多武侠文学和影视作品中,都离不开太极拳的影子。太极拳是武术的一种,自古武术就是强身健体的重要方式,习武之人通过经年累月的练习可以“站如松,坐如钟,行如风”。实践证明,太极拳确实可以改善神经、心肺、肢体的多种...[继续阅读]

    寒咳,就是身体感受风寒引起的咳嗽。家长要注意,这类孩子大多会伴有流清涕、舌苔白、怕冷、无汗、鼻塞等症状。这时候有一个最简单的食疗方,就是用大蒜熬水喝。大蒜是辛辣之品,所以它是温性的,温能克寒。另外,大蒜入脾、胃...[继续阅读]

    热敏灸不用针、不接触皮肤、安全有效、适应证广、无毒副作用,大量的临床实践证明,凡是人体腧穴发生热敏的病症,均是热敏灸疗法的适应证。热敏灸技术适宜治疗70 余种病症,对肺系病症(过敏性鼻炎、荨麻疹、支气管哮喘、慢性支...[继续阅读]

    为全面掌控辖区卫生与人群健康状况,提高健康文登建设的科学决策水平,2016 年,文登区人民政府在全国首家发布了县级《卫生与人群健康状况报告》白皮书,首次查清了影响辖区群众健康的死亡谱,通过大数据分析,总结出了排在前十位...[继续阅读]

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    2015 ～ 2016 学年度, 文登区中小学生视力不良检出率为65.27%,其中,男生为62.71%,女生为67.80%,整体处于较高水平。不同年级不同性别的中小学生视力不良检出率结果表明,随着年级增高,不同性别中小学生视力不良检出率均呈增长趋势。视...[继续阅读]