APP 1)粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。2)蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆的主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。3)市场上所谓无 （共 431 字） [阅读本文] >>
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1)粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。2)蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆的主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。3)市场上所谓无 （共 431 字） [阅读本文] >>
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