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五禽戏
中医学

        禽,在古代泛指禽兽之类动物,五禽,是指虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽。戏,即游戏、戏耍之意。所谓五禽戏,就是指模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作,组编而成的一套锻炼身体的方法。五禽戏的练法有两种:一种是模仿五种禽兽    (共 1284 字)     [阅读本文] >>

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