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第一步:上体稍右转,两手翻转向上,右手随转体向后上方划弧上举至肩上耳侧,左手停于体前;上体稍左转;左脚提起向后退一步,脚前掌轻轻落地,眼视左手。第二步:上体继续左转,重心后移,成右虚步;右手推至体前,左手向后、向下划弧 （共 193 字） [阅读本文] >>
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第一步:上体稍右转,两手翻转向上,右手随转体向后上方划弧上举至肩上耳侧,左手停于体前;上体稍左转;左脚提起向后退一步,脚前掌轻轻落地,眼视左手。第二步:上体继续左转,重心后移,成右虚步;右手推至体前,左手向后、向下划弧 （共 193 字） [阅读本文] >>
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