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三、太极拳
预防医学

        在众多武侠文学和影视作品中,都离不开太极拳的影子。太极拳是武术的一种,自古武术就是强身健体的重要方式,习武之人通过经年累月的练习可以“站如松,坐如钟,行如风”。实践证明,太极拳确实可以改善神经、心肺、肢体的多种    (共 464 字)     [阅读本文] >>

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