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四、阴虚质
中医学

        【摄生原则】养阴降火,镇静安神。以饮食调理、心神调养为主。【摄生方法】(1)精神调摄。阴虚质性情较急躁,外向好动,活泼,常常心烦易怒。这是因为精神情志过度紧张,容易在体内化火,暗耗阴血,主张内热,更加重阴虚质的偏向,故    (共 1496 字)     [阅读本文] >>

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