向日取嚏法,欲得延年,洗面精神,至日更洗漱也。日出三丈,正面向日,口吐死气,服日后便为之。死气四时吐之也。鼻嗡日精,须鼻得嚏便止,是为气通。若不得嚏,以软物通导之,使必有嚏也。以补精复胎,长生之方也。旬日正心,欲得使心 (共 210 字) [阅读本文] >>
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 向日取嚏法,欲得延年,洗面精神,至日更洗漱也。日出三丈,正面向日,口吐死气,服日后便为之。死气四时吐之也。鼻嗡日精,须鼻得嚏便止,是为气通。若不得嚏,以软物通导之,使必有嚏也。以补精复胎,长生之方也。旬日正心,欲得使心 (共 210 字) [阅读本文] >>
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