咸味食物可增强肾气
中医学

        中医认为,五味中咸味滋肾,因而摄入适量的咸味食品和药物,有助于增强人的肾气。咸味为五味之首,能软坚化结、泻下通便、平肝潜阳,尤其以养肾通络效果为最。适度食用咸味食物还能增强体力,促进食欲。代表食物火腿火腿性温,味    （共 901 字）     [阅读本文] >>