
 黄芪红枣粥原料:黄芪30克,红枣30克,糯米60克。做法:将黄芪煎水取滤液,红枣去核洗净,然后将黄芪液、红枣与糯米一起熬成稀粥。功效:早晚趁热服食。有益气健脾、养血安神、固表止汗的功效。砂仁粥原料:砂仁10克,粳米60克。做法 (共 344 字) [阅读本文] >>
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