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《黄帝内经.素问.四气调神大论》中曾指出:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝。”所以养肝最佳季节莫过于春天。春 （共 857 字） [阅读本文] >>
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《黄帝内经.素问.四气调神大论》中曾指出:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝。”所以养肝最佳季节莫过于春天。春 （共 857 字） [阅读本文] >>
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